[mr.GRaff]

а, да, кстати, сегодня с утра на весах - 112,6 кг. в записях, когда начинал тренироваться по старой программе - 16 февраля ~ 121 кг, т.е. почти 10 кг за 2 месяца. не плохо. можно бы и ускорить процесс по сути, осталось отказаться полностью от излишеств в виде печенек и прочих сладостей и сидеть пока только на гречке и овощном пюре, которое делает местно тепличное хозяйство. на самом деле, если до июля спущусь до 100 кг, то это будет очень здорово, можно будет без комплексов "раздеваться" на пляжах и прочих общественных местах. "работаем девочки, работаем" (с)

@темы: в порядке бреда, спорт, я, жизненное

Comments

[SolveigPM]

mr.GRaff,
не спеши отказываться от всего потому, что потом малейшее послабление и всё может вернуться обратно )

[mr.GRaff]

SolveigPM, ну я в выходные как правило хаваю какую-нибудь хрень, ну не целый день, а например бигтейсти в макдаке, а потом снова ограничения)
Ну и какие ограничения - от майонеза, фаст фуда, и прочих радостей жизни пытаюсь отказаться, ну иногда можно, особенно, если очень хочется)

[SolveigPM]

mr.GRaff,
если нельзя, но очень хочется, то можно ))
правильно, не надо доходить до маразма ))

[mr.GRaff]

SolveigPM, жизнь на самом деле крайне простая штука)

[SolveigPM]

mr.GRaff,
конечно ) но не у всех есть бритва Оккама )

[mr.GRaff]

SolveigPM, не надо ждать чуда, надо чудить самому)

[Lonely Dragon]

SolveigPM, при отсутствии бритвы Оккама помогают друзья с оной)

[SolveigPM]

mr.GRaff,
как вариант )

Lonely Dragon,
а у Вас есть? Давайте дружить )